（回答者に交代）

三石由起子：
はい、こんにちは。

相談者：
あ、こんにちは。

三石由起子：
こんにちは。

相談者：
よろしくお願い致します。

三石由起子：
はい。
あのね？

相談者：
はい

三石由起子：
今あの、柴田理恵さんがね？

相談者：
はい

三石由起子：
あの、「急には、なかなか難しいよね？、」っておっしゃったけど、

相談者：
はい

三石由起子：
私はほんとに、あの、現実的なアドバイスするけど、

相談者：
はい

三石由起子：
急でなかったら変えられない。

相談者：
はい

三石由起子：
あのねえ、一番簡単なのはね？

相談者：
はい

三石由起子：
む、難しいけど簡単なのはね？

相談者：
はい

三石由起子：
明日の朝さ、

相談者：
はい

三石由起子：
起きてね？

相談者：
はい

三石由起子：
あのお、「今日から僕は変わります」って、一言言うの。

相談者：
みんなにですか？

三石由起子：
みんなに。

相談者：
はい

三石由起子：
うん。
あのね、「君子は豹変する」という言葉があるでしょ？

相談者：
はい

三石由起子：
「君子は豹変する」っていうのはね？

相談者：
はい

三石由起子：
あの、今、悪い言葉で、つ、こ、使うことも多いんだけれども、

相談者：
はい

三石由起子：
元々はね？

相談者：
はい

三石由起子：
凡人というのはねえ、なかなかねえ、きっかけを探したり、どうすればいいのか？と愚図愚図悩んだりしてね？

相談者：
はい

三石由起子：
「悪かったな」と思うことを、

相談者：
はい

三石由起子：
即座に手のひらを反すように、

相談者：
はい

三石由起子：
こう、改めることはできないん、だと。

相談者：
はい

三石由起子：
でもね、ほんとに立派な男というのはね？

相談者：
はい

三石由起子：
「自分が悪かったなあ」と思ったら、

相談者：
はい

三石由起子：
もう、コロッと、ね？

相談者：
はい

三石由起子：
昨日までは何だった、か？というくらい、コロッと態度を豹変、することができる。

相談者：
はい

三石由起子：
これが立派な男っていうものだっていう意味なんですよ。

相談者：
はい

三石由起子：
それでね？
できるから、そんなこと。

相談者：
はい

三石由起子：
うん、それはねえ、「ちょっと恥ずかしい」とか、「照れ臭い」とかって思うのはね？

相談者：
はい

三石由起子：
やっぱ、小物で、小物っていうのは子供ってことですよ。

相談者：
はい・・

三石由起子：
で、私はあの、あなたの、お話を聞いてて、思ったのはね？

相談者：
はい

三石由起子：
「家族が話をしてくれないのは、」

相談者：
はい

三石由起子：
「自分を気を遣ってのことだろう」って、そんなことまで分かってるじゃない？

相談者：
はい

三石由起子：
なかなかね、そこまで分かってる人いないのよ？

相談者：
はい

三石由起子：
あのお、やっぱり、口を、利かないようにするっていうのは、

相談者：
はい

三石由起子：
「喧嘩になるのが嫌だ」とか、

相談者：
はい

三石由起子：
「この人が不愉快になるのが怖い」とかっていう、

相談者：
はい

三石由起子：
家族なりの優しさなんですよ。

相談者：
はい

三石由起子：
で、最後の手段として、どうしようもないから黙る。

相談者：
はい

三石由起子：
黙ればね、現状維持ができるから。

相談者：
はい

三石由起子：
そういうわけで黙ってる。

相談者：
はい

三石由起子：
でも、それをあなたは分かってるじゃない？

相談者：
はい

三石由起子：
ね、そのくらい分かれるんだから、

相談者：
はい

三石由起子：
あなたも一つしなきゃいけないのは、「今日から変わるからね」、それでいいと思うんだよね。

相談者：
はい

三石由起子：
それからね、派遣で、不安だとおっしゃったけれども、

相談者：
はい

三石由起子：
派遣で不安、だという立場でね？

相談者：
はい

三石由起子：
「他の人達はどんなに安心なんだろう？正社員の人達は」みたいに思ったりね？

相談者：
はい

三石由起子：
するのかもしれないけど、

相談者：
はい

三石由起子：
それは大間違いでね？

相談者：
はい

三石由起子：
それぞれが不安っていうのは、どこかにあるんで。

相談者：
はい

三石由起子：
うん、だから、心配したり不安がったりすることがね？

相談者：
はい

三石由起子：
なんかあたかも、一生懸命、こう、「自分が真面目に人生をね？」

相談者：
はい

三石由起子：
「生きていることだ」みたいな錯覚をしちゃうのね。

相談者：
ああー

三石由起子：
真面目に生きようとすればするほどね？

相談者：
はいはい

三石由起子：
うん。
だけどそれってね、無駄なんですよ。

相談者：
はい

三石由起子：
うん、それは絶対にそうじゃないから。
それは錯覚です。

相談者：
はい

三石由起子：
うん

相談者：
・・

三石由起子：
だから、素直で、

相談者：
はい

三石由起子：
お気楽な自分ていうものを、

相談者：
はい

三石由起子：
あなたは忘れちゃってるんだけど、

相談者：
はい

三石由起子：
あなたの中には絶対そういう部分があるはずなのね？

相談者：
はい

三石由起子：
だから、何を見て、綺麗だと思うか？何を見て美味しいと思ったか？何を見て楽しかったか？っていうようなことをね？

相談者：
はい

三石由起子：
毎日、2つでも3つでも日記に書いてさ、

相談者：
はい

三石由起子：
今日はこれとこれが楽しかった？

相談者：
はい

三石由起子：
今日はこれとこれとこれが楽しかった？

相談者：
はい

三石由起子：
じゃ、あ、「大きな声で、『おはようございます』なんて言っちゃったもんね」、みたいなことをね？

相談者：
はい、はい

三石由起子：
毎日もう、決めて、5つやってみるぞみたいに。

相談者：
はい

三石由起子：
だから、え、「今日から変わるからね、悪かったね」って、朝言ったらさ。

相談者：
はい

三石由起子：
その時にまず、なんか、お父さんのお顔を見たら、

相談者：
はい

三石由起子：
「おはようございます」って言ってみるとか。

相談者：
はい

三石由起子：
それで1でいいから。

相談者：
はい

三石由起子：
だってほんとにさ、生活をコロッと変えるっていうのは、

相談者：
はい

三石由起子：
ディテールを積み重ねていくしかないのよ。

相談者：
はい

三石由起子：
ディテールを積み重ねるっていうのは、相手の心に響くディテールだからさ。

相談者：
はい

三石由起子：
まず挨拶で良いと思うんだよね？

相談者：
はい

三石由起子：
「ただいま」で良いと思うんだよ、帰ってきた時にね？

相談者：
はい

三石由起子：
大きな声で「ただいま」って、「お、帰ってきたのか」っていう。

相談者：
はい

三石由起子：
うん。
そうしたら、あの、必ず生活って変わってくるから。

相談者：
はい

三石由起子：
団欒なんかね、凡人には変えられないよ（笑）
だから、「君主（君子？）は、豹変する」っていうけれども、

相談者：
はい

三石由起子：
凡人こそさ（笑）、

相談者：
はい

三石由起子：
あの、豹変しないと、きっかけなんか絶対見つかんないから。

相談者：
はい

三石由起子：
うん。
できるよ？やろうと思えば。

相談者：
はい、分かりました。

三石由起子：
うん、何とかなると思う、あたし。

相談者：
はい

三石由起子：
家族だもん。

相談者：
はい

三石由起子：
うん、みんな待ってるから。

相談者：
はい

三石由起子：
うん、できるよ？

相談者：
はい、分かりました。

三石由起子：
よし、頑張れ。

柴田理恵：
うん、うん

相談者：
はい、ありがとうございます。

（再びパーソナリティ）