（回答者に交代）

高橋龍太郎：
初めまして、た、か、は、し、です。

相談者：
よろしくお願いいたします。

高橋龍太郎：
お話聞いてるとお、

相談者：
はいっ。

高橋龍太郎：
割と、サバサバ・・ご自分の、訴えたいことを、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
きれいにまとめられてるしい。

相談者：
はい

高橋龍太郎：
ご夫婦の中で、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
言いたいことが全然言えてないような人柄に、（含み笑い）見えないんですけど。

相談者：
はい

高橋龍太郎：
きっと・・ご主人の前に行くと、黙っちゃうんですか？

相談者：
事務連絡とかあ、

高橋龍太郎：
うん

相談者：
どうでもいい話は、

高橋龍太郎：
うん

相談者：
話、が、できます。
そういうことでは、会話が、ある、夫婦だとは思っております。

高橋龍太郎：
ううん。

相談者：
ただ・・なんつったらいいんですか・・やぱ・・私い、が、見栄っ張りなのかもしれないですけど。

高橋龍太郎：
うん

相談者：
自分の、辛いこと？

高橋龍太郎：
うん

相談者：
・・こういうことを思っているんだよっていうことが、

高橋龍太郎：
うん

相談者：
言えないん、です。

高橋龍太郎：
ふううーん・・
例えばあ、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
鬱で、2回入院されたという話を

相談者：
はいっ、はいっ、

高橋龍太郎：
さっきしてましたけど。

相談者：
はいっ・・はい。

高橋龍太郎：
鬱は突然やってくるわけではなくてえ、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
例えば、入院が必要だと・・その前、1ヶ月2ヶ月3ヶ月は、

相談者：
ええ

高橋龍太郎：
抑鬱・・的、な、気分があってえ。

相談者：
はい

高橋龍太郎：
あるいは・・行動面で、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
沈んでしまって、なかなかうまくできない状態が続くわけでしょう？

相談者：
っていうか・・当時は、仕事をしておりまして。

高橋龍太郎：
うん

相談者：
パワハラに、あってえ。
過呼吸とか、

高橋龍太郎：
うん

相談者：
そういう症状が出てしまって。

高橋龍太郎：
うん

相談者：
その時には、適応障害っていうことで、

高橋龍太郎：
うん

相談者：
病休を、いただきました。

高橋龍太郎：
うん

相談者：
で、その後、改善しなくって・・病院の方で、

高橋龍太郎：
うん

相談者：
「鬱である」ということで、

高橋龍太郎：
うん

相談者：
休職？・・っていう形をとって、

高橋龍太郎：
うんうん。で？・・その時は、例えばあ、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
おうち（家）で、ご飯やなんかは、どうしてたんですか？

相談者：
その当時は、まだ姑が、健在だったので。

高橋龍太郎：
うん

相談者：
家事の方は、サポートをしてくれてたので。

高橋龍太郎：
あーあ、じゃあ、入院2回の時、は、かなり、前の時で。

相談者：
はい

高橋龍太郎：
姑さんがあ、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
家事、半分、手伝ってくれてたんですか？

相談者：
そうですね。
入院中は、ほとんど・・姑が、してくれてましたのでえ。

高橋龍太郎：
で・・姑さんは、いつ亡くなられたんですか？

相談者：
えっと・・3年、前になります。

高橋龍太郎：
3年前？

相談者：
はい

高橋龍太郎：
そうすると、3。年、前、で、ちょうど定年の時・・

相談者：
そうですね、

高橋龍太郎：
ですよね？、ほぼ。

相談者：
定年後・・1年。まだ、健在、

高橋龍太郎：
◆＃＄％

相談者：
でした。

高橋龍太郎：
そうするとお、定年後、1年は健在でえ、

相談者：
はい、はい。

高橋龍太郎：
あなたが主に・・

相談者：
介護も、しておりました。

高橋龍太郎：
介護も、やっていたんですか。

相談者：
はい、はい。

高橋龍太郎：
そ、の、時、は、どんな風にお感じになったんですか？

相談者：
その時は、もちろん介護もそうですし、

高橋龍太郎：
うーん

相談者：
家事も、私しか、やる、人間が、いないので。

高橋龍太郎：
うんん

相談者：
それは、やらなければならない、と思ってたので、

高橋龍太郎：
うん

相談者：
やっておりました。

高橋龍太郎：
ふうん・・なるほどね。

相談者：
はい

高橋龍太郎：
（鼻吸って）そうするとお、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
やっぱり・・これから、だってえええ・・ねえ、お二人、20年は・・お二人で暮らさなきゃなんないですよね？、平均寿命からすると。

相談者：
そうですね？、はい。

高橋龍太郎：
ねえ？

相談者：
そこまで、生きられれば、ッハ（苦笑）ありがたいですけど。

高橋龍太郎：
うんん、うんん。
そうするとお、それはどっかの時点でえ、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
例えば、ま、週末は・・今までの習慣通り、

相談者：
はい、はい。

高橋龍太郎：
ねえ、あなたが・・

相談者：
はい

高橋龍太郎：
そういうふうに、分担をするとしても。

相談者：
はい

高橋龍太郎：
平、日、はあ、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
やっぱり、「役割をシェアしましょう」という、提言は、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
しないと、いくらなんでも、このまんま、

相談者：
◆＃

高橋龍太郎：
そういうふうに、不全感を抱えてえ、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
3食ずーっと作るっていうおうち（家）は、普通、もう、あんまり無いですからあ。今、や。

相談者：
あ・・そうなんですか？

高橋龍太郎：
そうやって、例えば2人仕事がなければ、

相談者：
はい、はい。

高橋龍太郎：
朝ごはんは、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
必ず、じゃあ、ご主人が作って。

相談者：
はい

高橋龍太郎：
お昼は・・それこそ、外部で、食べに行くとかあ、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
例えば・・何か、てんやもんを取るとか。

相談者：
はい

高橋龍太郎：
そんな風にして、「夜は、じゃあ・・私がやります」とか？

相談者：
うん・・

高橋龍太郎：
それを、月によっては入れ替えるとかあ。

相談者：
はぁー・・

高橋龍太郎：
料理って、年取ってからにしてみると、

相談者：
はいっ

高橋龍太郎：
ある意味では、楽しみみたいな、ものに、変わっていくのでえ。

相談者：
・・うん

高橋龍太郎：
義務感で、

相談者：
はい、はい

高橋龍太郎：
ただただ作るというよりは、

相談者：
いっ、いっ。

高橋龍太郎：
料理の時間も含めて、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
夫婦が協力し合う、大事な、儀式に変わっていくんですよ。

相談者：
おーお・・

高橋龍太郎：
うん。だから、むしろ、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
定年になった時が、いいチャンスだから。

相談者：
はい

高橋龍太郎：
一人で言いにくかったら、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
あなたの思いを、娘さんにちゃんと告げて、娘さんを入れた、全体の、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
話し合いみたいなもので、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
「料理をちゃんとシェアして」、

相談者：
はい、はい。

高橋龍太郎：
「老後を楽しくいきましょう」っていう、前向きなお話をしていったらいいと思いますよ。

相談者：
はいっ。わかりました。

高橋龍太郎：
そいで、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
ご主人は必ず、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
じゃあ、どういう形がいいかってことを、受け入れてくれるぅ、だろうな、と思うのは、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
（吸って）ご主人は、家庭菜園・・ね？、自分でも・・

相談者：
あ、はいっ、それは、好きです。

高橋龍太郎：
ね？
「好きです」ってことですよね？

相談者：
はいっ、はい。

高橋龍太郎：
だから・・そういう、植、物、があ、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
小さい時から、大きくなってっていうような・・細かい。
言ってみれば、自然との対話みたいなことが・・すごくお好きだから。

相談者：
はいっ。

高橋龍太郎：
料理っていうのも、自然との対話なんですよお。

相談者：
はい

高橋龍太郎：
例えば、火・・なり、お湯なり。

相談者：
はい、はい・・

高橋龍太郎：
いろんな、ものを加えてえ、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
自然と、対話をすることが料理なの、基本形。

相談者：
はい

高橋龍太郎：
料理をするってことは、人間が、自然と対話をしてるんですよ。

相談者：
はい

高橋龍太郎：
だから、家庭菜園と同じことなの。

相談者：
はい

高橋龍太郎：
だからあ、全く、これまで、やったことがないから・・今のご主人と、料理は遠そうに見えるけれど。

相談者：
はい

高橋龍太郎：
ご主人の心の内では、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
最初のガイダンス・・火を加えるとか水で煮るとか、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
そういう、道筋さえつけてあげれば、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
必ず、ご主人は、料理にはまってくると思います。

相談者：
はあー、はい。

高橋龍太郎：
だから、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
うまく、娘さんを巻き込んで、

相談者：
はいっ

高橋龍太郎：
確信を持って、

相談者：
はいっ

高橋龍太郎：
料理をシェアしましょうっていう提案をすれば、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
ご主人は、乗ってくると思いますよ？、心配しなくても。

相談者：
そうですね。やればできる人だとは、思っているので。

高橋龍太郎：
うん

相談者：
はい

高橋龍太郎：
で、おまけにい、家庭菜園が好きだったら、

相談者：
はい

高橋龍太郎：
必ず、料理も好きになりますよ？

相談者：
そうですね、はい。

高橋龍太郎：
うん

相談者：
頼んだことがなかったので。

高橋龍太郎：
うんん

相談者：
はい

高橋龍太郎：
逆に、頼まれないことを、寂しがってたかも・・しれないぐらい。

相談者：
（含み笑い）そう思ってもらえたら・・嬉しいです。

高橋龍太郎：
ううん・・ね？

相談者：
はい

高橋龍太郎：
だから、ちょっと、やってみてくださいな？

相談者：
はい、わかりましたあ。

（再びパーソナリティ）