テレフォン人生相談　２０１４年１１月２８日　金曜日

相談者：　女３０歳　夫３８歳　１歳１ヶ月の子供

パーソナリティ：　今井通
回答者：　高橋龍太郎（精神科医）

相談者：
ええと、主婦やってるんですけど、

今井通子：
はい。

相談者：
えっと・・料理を作る・・ちょっと、要領が悪くてですね、

今井通子：
ええ。

相談者：
冷蔵庫の中にあるもので作る・・ものが作れなかったり、献立が考えられなかったり、頭が・・いっぱい、いっぱいになっちゃうんですよ。

今井通子：
はい。

相談者：
でえ、娘がいるんですけど、

今井通子：
はい。

相談者：
離乳食を作ったり、大人・・の分作ったりと、頭がいっぱい、いっぱいになってきてしまって・・アドバイスを頂きたいんですけど。

今井通子：
ああ・・。
ご両親、いらっしゃいますよね？

相談者：
はい、います。

今井通子：
お父さまは？

相談者：
５８ですね。

今井通子：
５８歳。

相談者：
はい。

今井通子：
お母さまは？

相談者：
同じです。

今井通子：
５８歳？

相談者：
はい。

今井通子：
両方ともお近くじゃないの？

相談者：
近くにはいます。

今井通子：
あ、近くにいらっしゃるの？

相談者：
はい。

今井通子：
で、あなた、ご兄弟は？

相談者：
（兄弟は）は、いないです。

今井通子：
あ、一人っ子さん？

相談者：
はい。

今井通子：
なるほど。
親御さんの家で育っている間、料理とかは、しなかった？

相談者：
（料理は）は、ちょこちょこは、してはいたんですけど・・結構、母親が何でも出来ちゃうタイプなので、

今井通子：
ほおお。

相談者：
はい。

今井通子：
そうなのねえ。
お母さんが何でも出来ちゃうタイプだとねえ、

相談者：
はい。

今井通子：
うん、そうですか。
それで、

相談者：
はい。

今井通子：
ご結婚は、何年目？

相談者：
えっと、２年です。

今井通子：
２年。
今、赤ちゃんは何歳？、もしくは何ヶ月？

相談者：
えっと、１歳１ヶ月です。

今井通子：
１．１歳？

相談者：
はい。

今井通子：
それで・・離乳食？、今。

相談者：
はい。

今井通子：
だって、もう、長いでしょ？、かなり、離乳食。

相談者：
そうですね、もうそろそろ終わりますね。

今井通子：
ですよね。

相談者：
はい。

今井通子：
でも、今までなんとなく、やってきたんでしょ？

相談者：
はい。

今井通子：
で、今頃になって、なんか要領が悪くてえ・・ていう風に落ち込んできちゃったの？

相談者：
いや、ずっと悩んではいたんですけど、

今井通子：
ええ。

相談者：
ちょっと相談・・出来なくて、なかなか・・

今井通子：
相談する相手がいなかった？

相談者：
そうですね。

今井通子：
ふうん。
とりあえず、１日のスケジュールをまず言って頂こうかしら。

相談者：
朝はいつも７時半・・

今井通子：
７時半くらい、はい、起きて、

相談者：
８時くらいからご飯の支度をします、朝の。
で、８時半くらいに食べさして、

今井通子：
これは食べさしてる相手は、ご主人と、赤ちゃんと両方？

相談者：
主人は、朝早くに出ちゃうので・・５時、６時くらいには出ちゃいますね。

今井通子：
６時に出ちゃう。
で、じゃ、ご主人は朝ごはんも食べて行かないの？

相談者：
えっと、パン持ったり、えっと、おにぎり持ったりはしてるんですけど。

今井通子：
これは？、あなたが前の日に、おにぎりかパンを作ってあげるの？

相談者：
そうですね、はい。

今井通子：
あ、作ってあげとくのね？

相談者：
はい、おにぎりが多いんですけども。

今井通子：
はい。
で、それ持って、ご主人は出ちゃう。

相談者：
そうですね。

今井通子：
その後、あなたは起きて、

相談者：
はい。

今井通子：
８時から、作って、８時半に食べさせるのは、そうすると、離乳食？

相談者：
そうです。

今井通子：
ちなみに、あなたの朝ごはんは？
このとき、一緒に作る？

相談者：
一緒に・・作りたいんですけど、料理できないので、

今井通子：
うん。

相談者：
食べさせてから・・ですね。
（背後に赤ちゃんの声）

今井通子：
ああ、なるほど。

相談者：
はい。

今井通子：
そうすると、８時半から、

相談者：
はい。

今井通子：
８時４５分くらいかな、それとも、９時近くまで？

相談者：
９時近く・・掛かるときもありますね。

今井通子：
９時くらいまでが、

相談者：
はい。

今井通子：
赤ちゃんに食べさせて、

相談者：
はい。

今井通子：
そうすると、９時頃から、あなたは、自分のご飯を・・作るの？、それとも、その辺にあるものを食べてる？

相談者：
ええと、その辺にあるものですねえ。
パン焼いたりか、卵焼きとか。

今井通子：
で、その後は？

相談者：
その後は、昼前くらいにお昼寝を・・２時間とかして・・で、１時・・くらいから、ご飯を・・子供のご飯を作り始めて、

今井通子：
はい。

相談者：
１時半から２時くらいの間に、食べさせて、

今井通子：
はい。

相談者：
でえ、そのお昼寝の間に自分が食べたり、子供が食べてから自分が食べたりですね。

今井通子：
うん。
それで、午後は？

相談者：
午後は、もう、お昼寝が無かったり、あったりなんですけど、

今井通子：
はい。

相談者：
だいたい、５時半から６時くらいに、また、娘のご飯を作って、

今井通子：
はい。

相談者：
６時から、６時くらいから食べさせて、

今井通子：
はい。

相談者：
でえ、主人がそのくらいの時間に帰ってくるので、

今井通子：
はい。

相談者：
それから大人の、ご飯ですね。

今井通子：
そうすると・・ええ・・一番の問題は？

相談者：
はい。

今井通子：
夕食の頃からかな？、バタバタしちゃうのは。

相談者：
そうですね。
何を作ったらいいのかってのが、いつも悩んでますね。

今井通子：
ご主人の好きなものってなあに？

相談者：
（好きなもの）は、中華ですね。

今井通子：
ああ、そうなんですか。

相談者：
全般的に何でも食べる・・タイプですね。

今井通子：
フフフ、じゃあ、いいじゃないですか。

相談者：
（笑）

今井通子：
（笑）なるほどね。
さて、そうなると、今日のご相談は何でしょう？

相談者：
献立を作る・・冷蔵庫にあるもので、ご飯を作ったり、

今井通子：
はい。

相談者：
あと、買い物に行っても何を買ったらいいのかが分からないんですよ。

今井通子：
はい。

相談者：
なので、いつもインターネットで調べていったりはして行ってるんですけど、

今井通子：
はい。

相談者：
なんか・・頭がちょっと・・パニックちゃうんですよね・・なんか、今日のご飯、どうしよう、どうしよう、ていって・・

今井通子：
はい。

相談者：
それで、何か、いい解決方法があるかなあと思ったんですけど。

今井通子：
分かりましたあ。

（回答者に交代）