二世帯住宅を出た両親。和気あいあいだった両家に亀裂。元凶は相談者の劣等感

テレフォン人生相談 2021年3月29日 月曜日

ACE性格という概念がある。どういう性格の人が病気になりにくいかという議論である。
ACE性格とはAttend 注意を向け、Connect つながりを持ち、Express 表現する をできる性格である。
私たちは自分の感情に注意を払い、それを意識に結びつけて、そして意識した感情を表現する。このことで私たちはバランスを回復できる。
それに対して、ACEの反対は抑圧的対処である。
抑圧的対処とは、自分の感情に注意を払わず、意識しようとせず、それを表現しない。
でも無意識には「ある」。
ACE性格になればすべてが解決するのだが、得てして抑圧的対処をしてしまう。

<加藤諦三 逆境をはね返す心理学>

パーソナリティ: 加藤諦三
回答者: 大原敬子(幼児教育研究)

相談者: 女40歳 夫44歳 娘10歳 息子8歳 両親70歳

今日の一言: 自分の感情に注意をして意識の上に乗せてそれを表現する。ACE性格といいます。

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