（回答者に交代）

樺沢紫苑：
精神科医、樺沢紫苑ですう。

相談者：
よろしくお願いしまあす。

樺沢紫苑：
はい、よろしくお願いします。
先ほど、「空き巣にぃ、入られた・・かもしれない」、ということを、おっしゃいましたけれども。

相談者：
はい・・

樺沢紫苑：
何か取られたっていうことでは、ないんですか？

相談者：
ないんです。

樺沢紫苑：
家の中にその・・誰かが入ったと、いうふうに、あなたが考える根拠を、いくつか、もう一度言っていただけますか？

相談者：
えーとですねえ、下駄箱開けた時に、もう、使い古しの靴と、入れ替わってて。サイズも違うんですよ。
私Lサイズなんですけれども、Sサイズが入っていてえ。

樺沢紫苑：
（吸って）

相談者：
「えー、これって、どうしたんだろう」とかっていう、それがぁ、物的証拠だけなんです。
あとは、なんとなく、こう、入られたかな・・っていう気配？

樺沢紫苑：
物は取られてないんですよね？

相談者：
取られてないです。

樺沢紫苑：
じゃあ、空き室に入られたっておっしゃったのは間違いですよね？

相談者：
そうですね。
物的証拠があればあれなんですけど、

樺沢紫苑：
うん・・

相談者：
言葉としては間違ってます。

樺沢紫苑：
あなたは、「電車に乗ってる時も、つけられてる」っていうことをおっしゃったけど。

相談者：
はあい、はい。

樺沢紫苑：
見たんですか？その人を。

相談者：
はい

樺沢紫苑：
どんな、年齢とか、年格好とか教えてください。

相談者：
（吸って）年格好は、もう、65、6歳ですかね。

樺沢紫苑：
うんふん・・追跡されたり、尾行されたりしたことっていうのは、あります？

相談者：
お買い物行こうとすると、一緒に来たりとかしてました。

樺沢紫苑：
「一緒に」ってのは、どういう意味ですか？

相談者：
一人ではなくてえ、

樺沢紫苑：
うん・・

相談者：
必ず、誰か一緒に、っていう感じなんですよね？
ま、一人だとお、私のストーカーみたいになっちゃうじゃないですか。

樺沢紫苑：
うん

相談者：
そうじゃなくってえ、私の行動を知りたい？、みたいな・・不正なお金を、使っているんじゃないか？とかあ。

樺沢紫苑：
うん・・

相談者：
そんな感じなのかな？って思うんです。

樺沢紫苑：
・・それは、あなたが思ってるだけですね？そういうふうにね？

相談者：
はい・・多分、入られた時に、銀行の・・預金の、把握をされてえ・・

樺沢紫苑：
それは、あなたの、予測なんですけど。
預金通帳を見られたっていう、根拠というか・・あるんですか？
預金通帳が、全く違うところに置かれていたとか。

相談者：
無いですね。

樺沢紫苑：
（含み笑い）それは、無いんですよね？

相談者：
はい

樺沢紫苑：
したら、「見られたんじゃないか？」と、あなたが心配されてるっていうことですよねえ？

相談者：
はい

樺沢紫苑：
実際、そこに、その、男性が侵入して、その通帳を見たかどうかは・・何の証拠、というか・・

相談者：
そうそう、そうです、そうですね、はい。

樺沢紫苑：
根拠は無いですよねえ。

相談者：
根拠は無いです。はい。

樺沢紫苑：
うう、ぅん・・

相談者：
・・すみません。

樺沢紫苑：
で、今、引っ越しを考えられてるということですね？

相談者：
はい、はい。

樺沢紫苑：
なんで引っ越すんですか？

相談者：
今までの状況って私に知ってみればあ、感じは一緒なんです。
なんか、追いかけられているかな？っていう、ところも、ありますし。
（吸って）SNS・・ですかね？

樺沢紫苑：
うん

相談者：
なんか、それに、載ってるんじゃないかな？っていう、それは、私は見せてもらってないから、なんともなんですけれどもお。

樺沢紫苑：
SNSに載ってるってことは、例えばあなたの・・名前とか、写真が載ってるっていうことですか？

相談者：
・・多分そうだと思うんです。

樺沢紫苑：
・・

相談者：
でも、証拠がないから、言ってもしょうがないですよねえ。

樺沢紫苑：
SNSに上がってるなら、検索したら・・必ず、出てく、ますけどねえ。

相談者：
そうなんですか？、え？

樺沢紫苑：
だって・・出てこないってことは、誰も見れないってことだから、

相談者：
そうなんですよね、◆＃

樺沢紫苑：
誰も見たことがないわけだから、上がってないんじゃないです？、それは。

相談者：
・・はい。

樺沢紫苑：
あなたが引っ越しをすると、その、色々な、騒がしい状況というのは、全部、解決するんですか？

相談者：
（吸って）・・多分、解決しないとは思うんですけれどもお。

樺沢紫苑：
しないと思っているんですね？

相談者：
はい

樺沢紫苑：
はいはい・・何か、色々心配なことがあって、こう、不安であるという、そういう心境はすごく・・お察ししますけども。
引っ越せば、

相談者：
ただ、（吸って）・・

樺沢紫苑：
それが、なくなるっていうこ、と・・に、は、

相談者：
ただあ、いち◆＃＄

樺沢紫苑：
ならないんじゃないかなぁと思うんですけども。

相談者：
そうですねえ。

樺沢紫苑：
今、そのお・・空き巣のこととか、ちょっと置いといて。

相談者：
はい

樺沢紫苑：
生活についての心配とか不安ていうのはいかがですか？
そういう、お金や、金銭的なものに関する心配っていうのは。

相談者：
お金のことは、どうにかあ・・まあ、100歳までって、今、言われてますけれどもお。
年金とお、まあ、払い戻しをしてえ、どうにか・・っていうところでえ、ま、大丈夫です。

樺沢紫苑：
そんなに心配な、状況では、

相談者：
はあい、はい。

樺沢紫苑：
無いっていうことなんですね？

相談者：
はい、はい、はい。

樺沢紫苑：
ああ・・
先ほど、お子さんが2人いらっしゃるっていうふうに、

相談者：
はい

樺沢紫苑：
おっしゃいましたね？
お子さんとは、定期的にお会いになったりしてるんですか？

相談者：
（吸って）騒がれてから、ちょっと子どもたちにも、迷惑かけちゃうといけないのでえ。
娘と、たまに、会うぐらいなんですけれどもお、はい。

樺沢紫苑：
「たまに」っていうのは？

相談者：
3ヶ月に1回とか。

樺沢紫苑：
ああ、3ヶ月に1回ぐらい。

相談者：
はい

樺沢紫苑：
その時に、じゃあ、先ほどの・・空き巣の話とか、したんですか？娘さんに。

相談者：
はい。なんですけれども、なんか信じられないような、感じですかね。

樺沢紫苑：
はぁぁ・・
体の健康の方とか、いかがですか？、病院とか、持病の方とか、何か、お持ちですか？

相談者：
あ、持病の方は、血圧が高かったのでえ。
原因を調べていただいたら、まあ、「外に出る時の緊張感から、血圧が高くなる・・傾向ですね」、とは、言われてます。・・不安から。

樺沢紫苑：
薬とか何か、飲んでるっていうことは、無いんですね？

相談者：
薬ぃ、は、もう飲んでたんですけれどもお、

樺沢紫苑：
うん・・

相談者：
そういうふうに原因がわかったので、

樺沢紫苑：
うん

相談者：
まあ、自分でどうにかしようかなっていうところで（含み笑い）、最近は、病院は行ってません。

樺沢紫苑：
あ、行ってないってことですねえ？

相談者：
はい

樺沢紫苑：
健康の心配はそんなにないってことですか？

相談者：
そうですね。とりあえず、今、動ける間に・・引っ越しだけはしたいなあと思ってるところなんです。

樺沢紫苑：
うん・・ううーん・・
食欲とかいかがですか？

相談者：
もう、全然ありますっ。

樺沢紫苑：
・・ってことは元気なのね？

相談者：
朝起きてから、すぐ食べられます。

樺沢紫苑：
あ、ぁぁ・・なるほど。
そうするとぉ・・引っ越しの審査が下りるってことが、あなたの一番の今の悩みってことなの？

相談者：
そうですねえ。

樺沢紫苑：
うん・・
先ほどの、何か、男性につけられてるってことは、そんなに心配ではないんですか？、そうすると。

相談者：
つけられてきてもお、なんて言うんですかね、直接、私に、何かっていうことではなくてえ。

樺沢紫苑：
う、ぅんん・・

相談者：
それは、ないのでえ。大丈夫かなと思うんです。

樺沢紫苑：
（含み笑い）大丈夫かな？と思ってるんですね？

相談者：
はい

樺沢紫苑：
あー、そうか、

相談者：
はい

樺沢紫苑：
それは良かった。
そんなに、じゃあ、それを・・いつも、そこに、怯えて・・いるっていうことでも、無いわけですね？

相談者：
た、だあ、

樺沢紫苑：
あぁぁ・・

相談者：
こう、なんとなく、こう・・世の中に、全部、晒されているのかなあ？、っていうところだけが不安なだけで。
それもハッキリしたことは言えないので。

樺沢紫苑：
言えない、ああぁ・・

相談者：
はい

樺沢紫苑：
不安が強いってことですね？、そうすると。

相談者：
ま、実態がないので。私の・・

樺沢紫苑：
（吸って）フーン（ため息混じり）・・

相談者：
肌感覚で、言っているので、なんとも、や（嫌）なんですけれどもお。

樺沢紫苑：
ちょっと、私、ずっと、、まあ、今、お話聞きましてえ。

相談者：
はい

樺沢紫苑：
やっぱりちょっと、その、不安の傾向がすごく強いなあっていう風に・・見受けられるんですね？

相談者：
・・ええーえーー？！

樺沢紫苑：
強くない？

相談者：
・・

樺沢紫苑：
事実とお、あなたが、すごい心配であるっていうのは、別なので。

相談者：
・・

樺沢紫苑：
例えば、先ほど、一番最初は、「空き巣」って言っつたけど・・物を取られたかどうか？っていう現実と、物を取られたかもしれない、入られたかもしれないっていう、不安の感情っていうのは、別ですよね？

相談者：
・・

樺沢紫苑：
それを、10倍も、20倍も、心配しすぎているのではないかな？っていう、ふうに、ちょっと・・見受けられるんですけども。

相談者：
そうですねえ・・

樺沢紫苑：
どうしても、ご高齢の方とかだとお、年取ってくるしい、家族と相談できないとか、そういう孤独の状態になると・・どうしてもこういう、不安とか心配っていうのが、増幅してしまうっていうのかなあ。心の中で・・大きくこう、増えていく、傾向って、あるんですよ。

相談者：
・・わかりました。

樺沢紫苑：
一般論としてね？
あなたが悪いとかそういうことじゃないですよ？

相談者：
うーん、わかりました。（吸って）

樺沢紫苑：
一般論として、どうしてもそういう・・

相談者：
（かぶる）そうですよねえ。◆＃＄

樺沢紫苑：
心配がね？

相談者：
そうですね。

樺沢紫苑：
増えていく傾向っていうのがあるのでえ。

相談者：
はい。・・ごめんなさい。

樺沢紫苑：
ちょっと、そういう・・傾向が、

相談者：
（吸って）

樺沢紫苑：
ちょっと、見受けられるかなあ？、というふうに、思いました。

相談者：
・・

樺沢紫苑：
でも、先ほど言ったように、「や・・それほどでもないんです」っていうふうにも、おっしゃってるのでえ。

相談者：
・・

樺沢紫苑：
そ、のぐらい、気楽に、捉えられているのであれば、そんなに心配しなくてもいいんですけども。

相談者：
・・

樺沢紫苑：
男性につけ回されているとか、ネットで、悪口が書き込まれているとかっていうことで・・ものすごく、ショックを受けるというかあ。そればっかり考えるような状態になるとお、例えば、私、精神科とか、メンタルクリニックに行くと、ちょ、不安を少し・・和らげるお薬とかも、出してくれるんですよ。

相談者：
・・

樺沢紫苑：
そうするとお、現実は、そんなに変わらないかもしれないけど。
あなたのそのう、「もしこうなったらどうしよう」とか、「こういう可能性もあるかもしれない」っていう、頭が、高速で回転するのは少し・・柔らかくなるからあ。
少し落ち着くということはあるんですね？

相談者：
・・ありがとうございます。

樺沢紫苑：
・・今すぐ、そういう病院に行きなさいっていうことではないけど、

相談者：
はい・・

樺沢紫苑：
あまりにも、そういう、不安や心配が、強まった場合は、その気持ちをちょっと抑えてあげないと。
あなたも、心がね、辛い部分というのがあるのでえ。
そういう方法もありますよ？ということを、ちょっと、最後に、お伝えしたいなあと思います。

相談者：
ありがとうございまあす。（すこし元気なく）

（再びパーソナリティ）